咸鸭蛋豆角烧紫茄©🌱
- 长豆角 1 把,长茄 3 根,熟咸鸭蛋 2 个,大蒜,葱、生姜、盐、花生油
- 锅内烧水,豆角洗净切小段,大葱撕碎,姜切细丝,蒜压碎横切几刀
- 咸鸭蛋去壳压碎块,茄子洗净去皮切小块后浸水中
- 锅内水开后加入豆角焯 3 分钟沥出待用,茄子沥掉水分
- 锅内加适量花生油,放入姜丝葱碎,开中小火,将油铲匀
- 待油温热依次加入豆角和茄子,改中大火翻炒均匀
- 加适量食盐,翻炒至茄子断生,淋入少量凉白开,盖锅闷 3 ~ 5 分钟
- 开锅加入蒜碎和咸蛋,改大火,翻炒均匀即可出锅
大蒜和咸蛋依个人口味适量多加
去掉蛋清,仅用蛋黄口味更好
- 茄子喜油,长豆角和茄子一定不要买老了。